LPSA1001 Psyykkinen valmennus 2 (5 op)
Kuvaus
Urheilusuorituksia edistävien psyykkisten taitojen harjoittelu. Sertifiointi prosessi.
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija:
- osaa arvioida urheilijoiden psyykkisiä taitoja
- osaa käyttää psyykkisen valmennuksen perustekniikoita
- osaa kuvata ja käsitellä mahdollisia ammattieettisiä tilanteita
Esitietojen kuvaus
Liikuntapsykologian
perusopinnot.
Oppimateriaalit
1. Liukkonen, L. 2017. Psyykkinen vahvuus. Mielen taitojen harjoituskirja. Jyväskylä: PS-kustannus, 12-281. (270 s.) löytyy myös e-kirjana.
2. Ethical principles of the European Sport Psychology Federation: https://www.fepsac.com/wp-content/uploads/2019/02/Ethics_position-stand.pdf
JA
3. Blumenstein, B. & Orbach, I. 2012. Psychological skills in sport. Training and application. Viitattu 7.2.2020 EBSCOhost. (e-kirja 53 s.)
TAI
3. Williams, J. M. & Krane, V. 2010. Applied sport psychology. Personal growth to peak performance. New York: McGraw-Hill, 159-358. (200 s.)
JA
4. Blumenstein, B. & Orbach, I. 2012. Mental practice in sport. Twenty case studies. Viitattu 7.2.2020 EBSCOhost. (e-kirja 122 s.)
TAI
4. Hemmings, B. & Holder, T. 2009. Applied Sport Psychology. A case based approach. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons Inc, 1-4 JA 7-107 (100 s.) TAI 111-180 (70 s.) löytyy myös e-kirjana.
TAI
4. Cotterill, S., Weston, N. & Breslin, G. 2017. Sport and exercise psychology. Practitioner case studies. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons Inc, 7-238 (231 s.) TAI 301-478 (178 s.). löytyy myös e-kirjana.